सेहत के लिए वरदान है स्विमिंग, जानें फायदे

नई दिल्ली। चिलचिलाती गर्मी में ठंडे पानी में तैरना हर किसी को पसंद आता है। स्विमिंग…

थकावट और बदनदर्द से हैं परेशान तो रोज 10 मिनट करें शवासन

नई दिल्ली। आज कल की भागमभाग भरी लाइफस्टाइल में सबको थकावट हो जाती है। घंटों तक…

आपको बूढ़ा बना सकता है स्मार्टफोन का अत्यधिक प्रयोग, शोध में हुआ खुलासा

नई दिल्ली। आजकल हर शख्स के पास स्मार्टफोन हैं। लेकिन क्या आप जानते हैं कि स्मार्टफोन…

ग्लिसरीन में छिपे हैं चौंकाने वाले फायदे, पिंपल से दिलाती है निजात

नई दिल्ली। सर्दियों में आपकी त्वचा की चमक बरकरार रखने वाली ग्लिसरीन में बहुत सारे फायदे…

प्राकृतिक निखार के लिए चेहरे पर नारियल तेल से करें मसाज, जानें फायदे

नई दिल्ली। आज कल बहुत सारी महिलाएं चेहरे की प्राकृतिक सुंदरता और दाग-धब्बों से परेशान हैं।…

ऐसे बनाएं नारियल की बेजोड़ खीर, बहुत आसान है तरीका

नई दिल्ली। हमारे यहां खाना खाने के बाद मीठा खाने का रिवाज है। तकरीबन हर घर…

खून की कमी को पूरा करने के लिए खाये ये फल

शरीर में खून की कमी होने पर हमे कई तरह की समस्याओं का सामना करना पड़ता…

दूध में शहद मिलाकर पीने के 10 फ़ायदे

दूध में शहद मिलाकर पीने से बीमारियों से बचाव और हेल्थ मेंटेन रहती है। दूध और…

क्‍यों आता है कुछ लोगों को ज्‍यादा पसीना

इंसान को पसीना इसलिए आता है ताकि शरीर का तापमान 98.6 डिग्री फैरनहाइट के आसपास ही…

लॉकडाउन में रिश्तों को मजबूत बनाने के लिए अपनाएं ये 5 टिप्स, कपल्स जरूर करें ट्राई

भारत में कोरोना महामारी को लेकर लॉकडाउन चल रहा है। इस दौराना देखा गया कि कुछ…

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