तनाव और थकान दूर कर शरीर को तंदुरूस्त बनाता है दूध

नई दिल्लीः दूध के फायदों से हर कोई वाकिफ होता है। दूध एक संपूर्ण आहार माना…

त्वचा की नमी बरकरार रखने को जरूर करें सफेद तिल का सेवन

नई दिल्ली। सर्दियों के मौसम में सेहत की रक्षा करने के लिए प्रकृति ने बहुत सी…

तनाव दूर करने को जरूर सुनना चाहिए संगीत

नई दिल्ली। संगीत सुनने से मन शांत होता है। इसके साथ ही व्यक्ति का मानसिक विकास…

चेहरे पर निखार को महंगे प्रोडक्ट नही डाइट में करें बदलाव

नई दिल्ली। हम अपनी त्वचा को खूबसूरत बनाने के लिए हर जतन करते है। बदलते मौसम…

शरीर के लिए बेहद लाभकारी है चुटकी भर हींग

नई दिल्ली। भारत में बनाये जाने वाले हर व्यंजन में हींग का इस्तेमाल किया जाता है।…

आयुर्वेद की मदद से तनाव, अवसाद होंगे हमेशा के लिए दूर

नई दिल्ली। आजकल के समय में किसी को भी तनाव, अवसाद, अनिद्रा की समस्या हो सकती…

इम्यून सिस्टम बढ़ाने के साथ ही वजन कंट्रोल रखता है लेमन टी

नई दिल्ली। लेमन टी शरीर के लिए बेहद लाभदायक होता है। इसके सेवन शरीर एक्टिव रहता…

सर्दियों में मिलने वाली हरी पत्तेदार सब्जियों के सेवन के हैं कई फायदें

नई दिल्ली। सर्दियों के मौसम में बाजार में कई तरह की हरी पत्तेदार सब्जियां मिलती है।…

एनीमिया के रोगियों के लिए काफी फायदेमंद होती है हरी धनिया

नई दिल्ली। हरी धनिया को हम अपने किचन में किसी भी डिश की खुशबू और खूबसूरती…

झुुर्रियों से निजात पाने को टमाटर से करें चेहरे की मसाज

नई दिल्ली। हम अपनी स्किन की खूबसूरत बनाये रखने के लिए क्या कुछ नही करते है।…

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