गले की खराश से हैं परेशान तो अपनाएं ये नुस्खा, तुरंत मिलेगा फायदा

नई दिल्ली। कोरोना महामारी के इस दौर में बीमारियों का खतरा बढ़ गया है। इस समय बारिश का मौसम भी चल रहा है। बारिश का यह मौसम अपने साथ कई बीमारियां लेकर आता है। बारिश के मौसम में आपके गले में खराश हो सकती है। ऐसे में आज हम आपको एक ऐसा घरेलू उपचार बताने वाले हैं। जिससे खराश छू मंतर हो जाएगी।

एक अदरक के हिस्से को छोटे छोटे टुकड़ों में काट ले और पानी में डाल दें। उस पानी को उबलने के लिए रख दें। पानी उबलने के बाद गिलास में पलट लें और इसमें एक चम्मच शहद मिलाएं। पानी के थोड़े ठंड़े होने पर उसे धीरे धीरे करके पीएं। आप चाहें तो इस पानी से गरारे भी कर सकते हैं। दिन में दो बार इस काम को करने से आपके गले को जल्दी आराम मिलेगा।

Gyan Dairy

आर्युवेद में बताया गया है कि अदरक और शहद का मिश्रण कई रोगों में लाभकारी होता है। अदरक और शहद दोनों एंटीवायरल, कॉमन कोल्ड और कफ की समस्या को दूर करने के लिए प्रभावी रूप से कारगर माने जाते हैं।

Share