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मोटापा, मधुमेह और हृदय रोग का रामबाण इलाज है संतरे का जूस

नई दिल्ली। संतरा हमारी सेहत के लिए कितना फायदेमंद है, इसका अंदाजा इसी बात से ही लगाया जा सकता है कि एक्सपर्ट कहते हैं कि लंबी आयु और स्वस्थ जीवन की हर रोज संतरे के जूस का सेवन करना चाहिए। दिन में दो-ढाई गिलास संतरे का जूस पीने से मोटापा दूर हो सकता है। इसके साथ ही इससे दिल के रोग और मधुमेह के होने का खतरा भी काफी कम हो जाता है।

एक्सपर्ट ने संतरों और कीनू में पाए जाने वाले एक ऐसे तत्व की पहचान की है, जिसे नोबिलेटिन के नाम से जाना जाता है। शोध में पाया गया है कि यह रासायनिक यौगिक मोटापे को कम करने और इसके दुष्प्रभावों से छुटकारा दिलाने में काफी कारगर है। एक्सपर्ट मानना है कि शायद यह रासायनिक यौगिक शरीर के उस क्षेत्र में प्रभावी है, जो हमारी शरीर में वसा का निधार्रण करता है।

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